Ernærings- og zoneterapi

For mig er sundhed selvomsorg. Når koppen har det godt, har vi som regel overskud til at gøre det, som er det vigtigste for os og som gør os glade. Derfor er ernæringsvejledning det, jeg kan give dig med hjem, så du selv er i stand til at skabe vejen til et liv med overskud og et godt helbred.

Zoneterapi derimod er den akutte behandlingsdel, der kan hjælpe til afbalancering af krop og sind. For mange mennesker er hvile en mangelvare i en travl hverdag, og det kan betyde at vi har svært ved at mærke vores egen krops behov og mange kreative tanker og ideer udebliver, for de opstår som regel, når vi slapper af. Zoneterapi kan hjælpe dig med at få ro i nervesystemet, din krop bliver grundigt udrenset, og så er zoneterapi fantastisk til at skabe balance i krop og sind.

PCO:

Lider du af PCO og prøver du at blive gravid, er en kombination af ernærings- og zoneterapi, en ideel løsning for dig. Med zoneterapien kan jeg arbejde på dine hormoner og ovarier, hvilket kan fremskynde processen. Samtidig vil du få vejledning i, hvordan du ’spiser dig gravid’, eller i hvert fald giver din krop de bedste betingelser for, at blive gravid igennem kosten.

 

Ernærings – og Zoneterapi samlet:

Første konsultation varer cirka 1,5 time inkl. kostplan:

  • Målsætning og journalskrivning til zoneterapibehandlingen
  • Individuel vejledning til dine aktuelle kostvaner
  • Analyse af dine kostvaner
  • Mål og vejning
  • Zoneterapibehandling
  • Tilsendt kostplan (efterfælgende)

Opfølgende konsultationer cirka 1 time:

  • Samtale om kost
  • Zoneterapibehandling